Mitos atau Fakta: Fatty liver tidak bisa diobati?

Oleh -
Sumber foto : fahum.umsu.ac.id


Fatty liver, atau perlemakan hati, sering diselimuti berbagai mitos yang dapat menyesatkan. Salah satu anggapan umum adalah bahwa fatty liver tidak bisa diobati. Artikel ini bertujuan untuk mengungkap kebenaran di balik pernyataan tersebut dan memberikan wawasan lebih mendalam tentang pengelolaan fatty liver.

Meskipun saat ini belum ada obat khusus untuk kondisi ini, fatty liver dapat dikelola dan bahkan diatasi melalui perubahan gaya hidup. Langkah-langkah yang tepat dapat membantu mengurangi akumulasi lemak di hati dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Meskipun obesitas merupakan faktor risiko utama, kondisi ini juga bisa dialami oleh individu dengan berat badan normal. Faktor lain seperti diabetes, pola makan yang tidak sehat, dan kurangnya aktivitas fisik juga berkontribusi.

Dengan menerapkan perubahan gaya hidup yang tepat termasuk pola makan seimbang, rutin berolahraga, dan menghindari alkohol, fatty liver dapat dikelola dan bahkan disembuhkan. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan tenaga medis untuk mendapatkan saran dan perawatan yang sesuai. Memahami fatty liver dengan baik dapat membantu mencegah komplikasi di masa depan dan meningkatkan kualitas hidup.

Komentar

  1. Angel5 November 2024 pukul 07.08

    waahhh menjalani pola hidup sehat memang sepenting itu yaahh untuk diri kita

    BalasHapus
  2. Janice5 November 2024 pukul 09.39

    Informasinya sangat bermanfaat🙏🏻

    BalasHapus
  3. Sabrina5 November 2024 pukul 09.40

    Sangat informatif🤩

    BalasHapus
  4. Karen5 November 2024 pukul 09.43

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ untuk artikelnya

    BalasHapus
  5. Madel15 November 2024 pukul 07.06

    Informasinya sangat bermanfaat. Terimakasih 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    BalasHapus
  6. Feli15 November 2024 pukul 07.17

    Gaya hidup sehat sepenting itu👍🏻

    BalasHapus
  7. Callista15 November 2024 pukul 07.19

    Akhirnya terjawab, obatnya yaitu makan yang seimbang dan olahraga🙏🏻

    BalasHapus
  8. Devi15 November 2024 pukul 07.24

    Baca artikel ini langsung mau menerapkan pola hidup sehat😁

    BalasHapus
  9. Fanny18 November 2024 pukul 08.49

    Setelah baca artikel ini jadi mengurangi keresahan hehe

    BalasHapus
  10. Stephanie18 November 2024 pukul 08.51

    Bahasanya sangat mudah dipahami oleh pembaca. Informasinya juga sangat edukatif. Terima Kasih.

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

MITOS ATAU FAKTA : TELUR MENYEBABKAN BISULAN

Oleh -
Gambar
  sumber foto : orami.co.id Telur merupakan salah satu makanan dengan kandungan protein yang baik. Selain itu, telur juga memiliki kandungan seperti vitamin A, vitamin B, vitamin D, asam lemak omega-3, fosfor dan masih banyak lainnya. Meski demikian, masih banyak orang beranggapan bahwa telur menjadi salah satu penyebab munculnya bisul. Anggapan ini akhirnya membuat banyak orang membatasi konsumsi telur. Padahal bisul dan telur tidak ada kaitannya sama sekali. Telur bukan penyebab munculnya bisul, tapi sebagian orang bisa mengalami alergi telur seperti timbulnya gatal-gatal pada kulit, bentol atau ruam. Oleh karena itu telur aman dikonsumsi bagi orang yang tidak memiliki riwayat alergi telur dan tidak menyebabkan bisul. Dilansir dari siloamhospitals.com, penyebab utama bisul adalah bakteri Staphylococcus aureus . Bakteri ini dapat masuk ke dalam tubuh melalui luka, atau lewat folikel rambut. Selain itu, ada juga faktor lain yang memicu timbulnya bisul, antara lain : 1.   ...
Read more »

Mitos atau Fakta : Minum kopi bisa mencegah ngantuk

Oleh -
Gambar
Setelah minum kopi, sebagian orang akan merasa lebih segar, ide-ide kreatif dapat kembali muncul dan energi seperti terisi kembali. Selain itu, minum kopi juga sering dianggap sebagai pengusir kantuk. Sebenarnya, kantuk adalah sebuah hal yang wajar apalagi saat kita merasa bosan, kurang tidur atau sedang kelelahan dan minum kopi memang bisa dilakukan untuk meredakan kantuk sementara. Pilihan untuk memimum kopi menjadi cara ampuh yang cepat, karena kantuk yang datang tiba-tiba saat beraktivitas tentunya akan mengganggu dan mengurangi produktivitas dalam bekerja. Namun kita perlu tahu fakta dibalik meneguk segelas kopi. Rasa kantuk yang terasa hilang dan badan terasa segar setelah minum kopi terjadi akibat kafein yang terkandung didalam kopi. Kafein merupakan zat stimulan yang merangsang kerja dan aktivitas sistem saraf. Efek segar dan hilangnya rasa kantuk biasanya akan mulai dirasakan sekitar 30 menit setelah minum kopi dan pengaruhnya mampu bertahan hingga 5-6 jam. Pengaruh tersebut a...
Read more »

Mitos atau Fakta Harus Menjalankan Gaya Hidup Sehat untuk Penderita Diabetes

Oleh Agnes Laurensia -
Gambar
Banyak orang beranggapan bahwa diabetes ini sebagai penyakit yang mengerikan dan dapat mengubah hidup seseorang. Tapi disisi lain ada kabar baik, bahwa penyakit ini dapat dicegah. Bahkan diabetes juga bisa dikendalikan bagi sebagian orang yang terlanjur terkena penyakit tersebut. sumber foto :  https://www.halodoc.com/kesehatan/diabetes Diabetes adalah kondisi medis yang memerlukan perhatian khusus terhadap gaya hidup untuk menjaga gula darah dalam rentang yang sehat. Dengan perubahan yang tepat dalam pola makan, aktivitas fisik, dan kebiasaan sehari-hari, penderita diabetes dapat mengelola kondisi ini dengan lebih baik.  Berikut adalah beberapa tips dan strategi untuk gaya hidup sehat bagi penderita diabetes. 1. Pola Makan Sehat mulai pilihlah makanan yang bergizi seperti memilih makanan yang rendah indeks glikemik seperti sayuran hijau, biji-bijian utuh, dan protein sehat (dada ayam, ikan, atau tahu). Makanan inilah yang dapat membantu menjaga gula darah agar tetap stabil. S...
Read more »